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Zlagboard Zlagboard Pro

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Zlagboard Pro è un trave da allenamento dalle alte performance pensato per per gli atleti di elite, ma anche per i principianti, che grazie a programmi specifici... Vedere più >
RRP: 208,25 €
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Zlagboard Zlagboard Pro

Zlagboard Pro è un trave da allenamento dalle alte performance pensato per per gli atleti di elite, ma anche per i principianti, che grazie a programmi specifici di training, sviluppati da alcuni dei migliori allenatori del mondo, ti farà migliorare e salire di grado.

Zlagboard Pro non è solo uno strumento di allenamento su cui spendere ore ed ore per diventare il climber che hai sempre sognato, ma grazie alla collaborazione con Vertical Life e con alcuni dei migliori allenatori del mondo (tra cui anche quelli della leggendaria palestra tedesca Café Kraft, dove si allena Alex Megos!!!) presenta anche una serie di programmi specifici appositamente studiati per questo prodotto (inclusi nella confezione) e un'applicazione smartphone unica e completa. Uno strumento indispensabile per chi vuole portare il proprio allenamento al livello successivo.

Funzionalità

Zlagboard Pro

Programmi di allenamento realizzati da Café Kraft

Patrick Matros e Dicki Korb, sono i capo allenatori della leggendaria palestra Café Kraft e sono gli autori della guida all'allenamento specifico per l'arrampicata: Gimme Kraft! Hanno deciso di condividere la loro conoscenza e di realizzare alcuni programmi di allenamento completi specifici per i travi Zlagboard.

Con le schede di allenamento Café Kraft avrai tra le dita un metodo di allenamento all'avanguardia e specifico per il trave che hai acquistato. Questi allenamenti si focalizzano principalmente su due aspetti fondamentali dell'arrampicata: forza delle dita e resistenza al bloccaggio. Entrambe queste due tecniche vengono allenate sia come forza massimale sia come resistenza.

I piani sono divisi in tre differenti livelli: principianti, avanzati ed elite. Se non sei sicuro qual'è il livello a cui appartieni puoi scoprirlo guardando a un allenamento della terza o quarta settimana e chiederti se riusciresti a completarlo dopo una sessione di bouldering. Se la risposta è positiva sali di livello, se negativa questo è il tuo livello, oppure devi scendere di uno. Buon Allenamento.

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